Miss Niyama - Melanie Petersen

Miss Niyama - Melanie Petersen

Hallo, ich bin Mel! Schön, dass Du da bist

Mein Name ist Melanie Petersen. Ich bin leidenschaftliche Fitnesstrainerin und Yogalehrerin, Ehefrau und Mama von zwei Kindern.

Vollkommenheit des Körpers bedeutet, dass die Gliedmaßen ihre optimale Form erlangen, Ausstrahlung sich entfaltet, Kraft gedeiht und die Widerstandsfähigkeit steigt.

Yogasutra 3.46

Ein gesunder Körper, durch die richtige Bewegung und gute Ernährung in Kombination mit einem ausgeglichenen Geist ist ein großes Geschenk, welches man sich selbst machen kann.
Dieser Lebensstil liegt mir selber schon lange am Herzen und 2019 habe ich mich dann entschieden, meine Leidenschaft auch zu meinem Beruf zu machen.
Denn die beste Voraussetzung, etwas weitergeben zu können ist schließlich, wenn man selber davon überzeugt ist. Und das bin ich von ganzem Herzen.
Begonnen habe ich mit C und B Lizenzen im Bereich Fitness, mit dem Schwerpunkt auf Gruppenfitness und Step Aerobic.
2022 habe ich meine zweijährige Ausbildung zur Yogalehrerin erfolgreich absolviert, mit Kompetenzen in Medizin, Pädagogik, Psychologie, Bewegung, Stress und Sucht.
Zusatzausbildungen habe ich zudem im Prä- und Postnatal-Bereich.

Ich unterrichte im Fitness-, sowie im Yogabereich einen achtsamen Stil: transparent und kreativ angeleitet, so dass sich jeder einzelne Teilnehmer gut aufgehoben und abgeholt fühlt.

Medizin, Pädagogik, Psychologie, Bewegung, Stress und Sucht.
Zusatzausbildungen habe ich zudem im Prä- und Postnatal-Bereich.

For everybody and every Body! Denn Yoga ist keine „Sportart“, für die man körperliche Voraussetzungen benötigt. Es ist so viel mehr und ich möchte Dir gerne die Welt der -geistigen- Flexibilität vorstellen.

Vollkommenheit des Körpers bedeutet, dass die Gliedmaßen ihre optimale Form erlangen, Ausstrahlung sich entfaltet, Kraft gedeiht und die Widerstandsfähigkeit steigt.

Die zeige ich dir in meinen Yogastunden.